Учитывая, что аборт - это стресс для организма, женщине следует соблюдать ряд рекомендаций, которые позволят ускорить процесс восстановления и снизить риск появления осложнений.
1. Первые несколько недель следует исключить все возможности занесения инфекции в матку, т.е. первые три недели запрещается половая жизнь.
2. Половую жизнь можно начинать только после менструации. Если менструация началась раньше или, наоборот, началась задержка следует обратиться к врачу.
3. Физические нагрузки запрещены в течение первых двух недель после аборта.
4. При повышении температуры тела, появлении кровянистых выделений и болей внизу живота следует немедленно обратиться к врачу.
5. Следует своевременно опорожнять мочевой пузырь и кишечник, что является необходимым условием для нормального сокращения матки.
6. Особое внимание уделяется личной гигиене:
- гигиену половых органов проводят два раза в день теплой кипяченой водой со слабым раствором марганцовки
- первое время мыться следует только под душем
- рекомендуется чаще менять нижнее бельё
- в течение первых двух недель к строгим ограничениям относятся: принятие горячей ванны, купания в море или бассейне, спринцевания.